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छोटी-छोटी बातों को ध्यान में रखकर स्ट्रेस और डिप्रेशन को दूर रखे : स्वामी ध्रुव चैतन्य लखनऊ (टेलीस्कोप टुडे संवाददाता)। काम का प्रेशर और माहौल से तनाव जीवन का हिस्सा बन चुका है। स्ट्रेस और डिप्रेशन का असर मानसिक और शारीरिक दोनों स्वास्थ्य पर पड़ता है, तनाव में रहने पर व्यवहार …
Read More »मानसिक व शारीरिक स्वास्थ्य पर पड़ता है स्ट्रेस और डिप्रेशन का असर : स्वामी ध्रुव चैतन्य
