सुएज इंडिया : कार्यशाला में अधिकारियों व कर्मचारियों ने किया योगाभ्यास

लखनऊ (टेलीस्कोप टुडे संवाददाता)। 10वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की थीम “स्वयं एवं समाज के लिए योग” रखी गयी है। सुएज इंडिया लखनऊ के परियोजना निदेशक राजेश मठपाल ने इस वर्ष की थीम के महत्व पर प्रकाश डाला, जो व्यक्तिगत और सामाजिक कल्याण को बढ़ावा देने में योग की दोहरी भूमिका को दर्शाता है।

श्री मठपाल ने बताया कि नियमित योगाभ्यास से न केवल विभिन्न रोगों से बचाव होता है बल्कि तन और मन दोनों स्वस्थ रहते हैं। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर भरवारा स्थित एसटीपी प्लांट में कर्मचारियों को योगासन, ध्यान और प्राणायाम का अभ्यास किया।

श्री मठपाल ने अपने कर्मचारियों से आग्रह किया कि वे अपने जीवन में कुछ समय अवश्य योग के लिए निकालें। सुएज इंडिया द्वारा आयोजित इस योग कार्यशाला में 100 से अधिक कर्मचारियों ने हिस्सा लिया और योग के महत्व को समझा।

योग दिवस के इस आयोजन ने सुएज इंडिया के कर्मचारियों में नई ऊर्जा का संचार किया और योग के प्रति जागरूकता को बढ़ावा दिया।