चैतन्य वेलफेयर फाउंडेशन : सेमिनार में स्टूडेंट्स को दिए शारीरिक और मानसिक रूप से फिट रहने के टिप्स

लखनऊ (टेलीस्कोप टुडे संवाददाता)। चैतन्य वेलफेयर फाउंडेशन द्वारा लखनऊ विश्वविद्यालय के समाज कार्य विभाग के संयुक्त तत्वाधान में मानसिक स्वास्थ्य विषय पर सेमिनार का आयोजन किया गया।

कार्यक्रम में वरिष्ठ पत्रकार आशुतोष शुक्ला, आइकॉन हॉस्पिटल से सीनियर गाइनेकोलॉजिस्ट डॉ. प्रीति वत्सल, रॉयल कैफे के मैनेजिंग डायरेक्टर संदीप अहूजा, मनोवैज्ञानिक डॉ. मधु पाठक, हैप्पी थिंकिंग लैब से प्रो. मैत्रैयी प्रियदर्शिनी, समाज कार्य विभाग के विभागाध्यक्ष प्रोफेसर अनूप कुमार भारतीय, संस्था की सचिव ओम सिंह ने अपने विचार रखें।

“विद्यार्थियों और अभिभावकों के मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले कारक” विषय पर आयोजित सेमिनार में संस्था की सचिव एवं मनोवैज्ञानिक ओम सिंह ने बताया कि बच्चों और बड़ों के शारीरिक स्वास्थ्य के बारे में तो सभी जागरूक और सक्रिय रहते हैं लेकिन मानसिक स्वास्थ्य के बारे में कोई ध्यान नहीं देता। जबकि हम सबको पता है कि दिमाग ही हमारे पूरे शरीर को नियंत्रित करता है। मानसिक स्वास्थ्य का दायरा बहुत बड़ा है और आज जरूरत है इस विषय को गंभीरता से लेने की और उसे पर चर्चा करने की। आए दिन विभिन्न स्कूलों कोचिंग कॉलेज में घटनाएं सुनने को मिलती रहती हैं इसी उद्देश्य को ध्यान में रखते हुए हमारी संस्था ने इस सेमिनार का आयोजन किया है। कार्यक्रम में मंच संचालन पवन कुमार सिंह ने किया।

आशुतोष शुक्ला ने बच्चों को माता पिता और अभिभावकों के सान्निध्य व मार्गदर्शन में रहने की सलाह दी। संदीप आहूजा ने छात्रों को शारीरिक और मानसिक रूप से फिट रहने के अनेक तरीके बताए, सच्ची घटनाओं से उदाहरण भी समझाए। डॉ. मधु पाठक ने तनाव, चिंता, अवसाद से बचने के लिए नेचुरल थेरेपी बताई। डॉ. प्रीति वत्सल ने लड़कियों में होने वाली बीमारियों की वजह से होने वाले मानसिक समस्याओं एवं उनके बचाव के तरीके बताए। प्रो. अनूप कुमार भारतीय ने सभी अतिथियों का स्वागत किया साथ ही छात्रों का हौसला बढ़ाया।

सत्र के अंत में ओपन इंटरेक्शन सेशन रखा गया, जिसमे छात्र छात्राओं ने खुलकर अपने सवाल पूछे और विशेषज्ञों ने उनका समाधान भी दिया। चैतन्य वेलफेयर फाउंडेशन की तरफ से रागिनी दीक्षित और भूमिका सिन्हा को उनके उत्कृष्ट कार्य के लिए सम्मानित किया गया। संस्था की तरफ से राजकुमार यादव, दीक्षा वर्मा, मोनू पांडे और इलियास ने सक्रिय भूमिका निभाई। इस मौके पर लोक गायिका व राजकीय कन्या इंटर कॉलेज विकास नगर की प्रिंसिपल कुसुम वर्मा व समाजसेवी मनोज सिंह चौहान सहित काफी संख्या में गणमान्य नागरिक मौजूद रहे।