CRIH : योग को दैनिक जीवन में अपनाने की दी प्रेरणा

लखनऊ (टेलीस्कोप टुडे संवाददाता)। 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर केन्द्रीय होम्योपैथी अनुसंधान संस्थान परिसर में “योगसंगम” का आयोजन किया। जिसमें संस्थान की प्रभारी अधिकारी डॉ. लिपिपुष्पा देबता एवं समस्त अधिकारी एवं कर्मचारीगण सहित आगंतुक भी उपस्थित रहें। 

योग कार्यक्रम का संचालन भारतीय योग संस्थान के प्रांतीय सदस्य योगाचार्य सुरेश कुमार दूबे द्वारा किया गया। कॉमन योग प्रोटोकॉल के अंतर्गत सभी आसन, प्राणायाम तथा योग क्रियाओं का अभ्यास कराया गया।

साथ ही सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस, मधुमेह, अर्थराइटिस, नाड़ी विकार, कमर दर्द, उच्च रक्तचाप रोग के बारे में पूर्ण जानकारी दी गई। इन यौगिक क्रियाओं के द्वारा जीवन शैली में बदलाव एवं आहार-विहार के बारे में भी मार्ग दर्शन दिया।

सभी प्रतिभागियों ने बड़ी उत्सुकता से बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया। संस्थान की प्रभारी अधिकारी ने प्रतिभागियों को योग को दैनिक जीवन में अपनाने की प्रेरणा दी। उन्होंने बताया कि किस प्रकार होम्योपैथिक औषिधियों का सेवन करते हुए नियमित योगा अभ्यास से जीवन शैली को बदला जा सकता है एवं विभिन्न बीमारियों को योग के द्वारा नियंत्रण किया जा सकता है। 

कार्यक्रम का समापन सभी प्रतिभागियों के सामूहिक संकल्प के साथ हुआ। सभी प्रतिभागियों के स्वल्पाहार की व्यवस्था की गई और योग को अपनी दिनचर्या का अभिन्न अंग बनाने का संकल्प लिया गया।