दवाओं की बजाए योग ध्यान से शरीर को स्वस्थ रखना श्रेष्कर

लखनऊ (टेलीस्कोप टुडे संवाददाता)। नेताजी सुभाष चंद्र बोस राजकीय महिला स्नातकोत्तर महाविद्यालय अलीगंज में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस धूमधाम से मनाया गया। इस अवसर पर बड़ी संख्या में छात्रायें तथा शिक्षक, कर्मचारी मौजूद रहे। प्रभारी प्राचार्य डा. शालिनी श्रीवास्तव के नेतृत्व में सभी ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के लाइव उद्बोधन को सुना। 

उसके पश्चात महाविद्यालय की रेंजर, एनएसएस, एनसीसी तथा अन्य छात्राओं एवं शिक्षकों ने जंतु विज्ञान विभाग  की शिक्षिका तथा योग प्रशिक्षक डाक्टर पुष्पा यादव के नेतृत्व में योगाभ्यास किया।

डाक्टर शालिनी श्रीवास्तव ने कहाकि योग चित्त की वृत्तियों को शांत करने का सशक्त माध्यम है। महंगे इलाज और दवाओं पर निर्भर रहने की बजाए योग ध्यान से शरीर को स्वस्थ रखना श्रेष्कर है।

इस अवसर पर प्रातः 8 बजे से 8:10 तक सूर्य नमस्कार करके विश्व रिकॉर्ड बनाने में भी भूमिका का निर्वहन किया गया। धन्यवाद ज्ञापन प्रोफेसर विनीता लाल ने दिया।